離婚

ウッテQ。離婚調停について知っておきたいことばかり

パートナーとの別れは、人生の中でも大変なことです。ウッテQでは、離婚が簡単なプロセスではないことを知っています。だからこそ、別居を決めた夫婦には、離婚調停をしていただきたいと考えています。

離婚調停とは?

離婚調停とは、中立的な第三者が主導して行う和解のことです。離婚したい夫婦や別居したい家庭内のパートナーが受けるものです。双方がお互いを尊重し、結束した上で、論理的かつ公正に問題を解決し、将来の計画を立てることができます。

問題やその他の懸念事項は、以下のような離婚調停でも解決することができますが、これらに限定されません。

  • 財産分与
  • 子どもの親権と子育ての時間
  • 養育費 
  • リタイアメント
  • 税金

離婚調停のメリットとは?

離婚調停は、柔軟かつプライベートなプロセスです。それはまた、あなた、あなたのパートナー、および離婚調停者がそれをしたい限りのみ続く、任意のものです。これは、それが毎週、2週間ごとに、毎月、またはどんなに頻繁にあなたが望む開催することができることを意味します。

ここでは、メリット離婚調停のいくつかをご紹介します。

  • 手頃な価格で済む 平均的な離婚調停は、一般的に両方のためのロス/ロスエンドにつながる訴訟離婚よりも著しく安いです。
  • 時間がかからない。離婚調停に費やす時間の量は、あなたとあなたのパートナーの同意に来る意志に依存します。平均的には、それだけで数ヶ月、あるいは年のスパンを取ることができます訴訟離婚に比べて、それを完了するために4〜10のセッションがかかります。
  • それはお互いにコミュニケーションを取るために夫婦の能力を向上させます。離婚調停は、カップルが子供のためだけであっても、再びお互いに話をすることを学ぶのに役立ちます。また、離婚後の連絡を過去よりも良好にすることができるようになります。
  • それは、2つの当事者間の相乗効果を促進します。離婚調停者は、自由でオープンな交流を開始することができます。この調停設定は、両方の当事者が自信を持ってお互いに相談することができます。
  • それは彼らの関係のいくつかの事項についてのより多くのコントロールを両方の当事者に与えます。離婚調停者は、彼らがどちらかのパートナーのために動作しないことを意味する中立的な当事者です。口論がある場合は、名前を呼ぶか、または悪い思い出が持ち上がっている、離婚調停者は、ステップで、手元の問題に焦点を当ててそれらを維持することができます。
  • それは彼らが彼らの家族のためのより良い判断を持つことができます。離婚調停は、調停者があなたのケースに明確な質問に答えることができるので、開催された各セッションで家族のためにバランスのとれたオプションを提供することができます。
  • それは、カップルが彼らの離婚の感情的な緊張から子供たちをより保護することができます。裁判所システムでの離婚は、人々が法廷に座って全体のプロセスを聞くことができるようにパブリックドメインです。離婚調停では、あなたの子供は、それがプライベートで開催されているので、この設定のストレスに耐える必要はありません。

ウッテQ。離婚後の移動と希望の見つけ方

離婚が決着した後も、多くの人が自分自身との葛藤を抱えています。離婚した後、前に進むのは簡単なことではありません。ウッテQでは、希望と愛を取り戻すまでに時間がかかることを知っています。

そのためには、あなたができる限りのサポートが必要です。ウッテQでは、離婚した後に、どうすれば離婚しても、また前に進むことができるのか、その方法をご紹介します。

離婚することが選択肢の一つになる理由

離婚は、誰かとのより充実した関係への扉を開くことができます。それは単純なプロセスではありませんが、それは最終的にあなたの身体的な健康と感情的なウェルビーイングを向上させることができます。それはあなたのすべての感情や考えを処理するために自分自身のスペースを与えるだけの問題です。

離婚の悲しみを通して働く

悲しみは、離婚後に前に進むための自然で重要な段階です。離婚後に悲しみを乗り越えて前に進むためには、5つのステップがあります。

  1. 否定 – 離婚後の最初の数週間で発生する段階。あなたは通常、離婚を取得することに不信感を感じる。
  2. 怒り – この時点で、あなたはあなたの結婚の過去の問題のために自分自身やあなたの元のいずれかで怒って取得します。
  3. 交渉 – あなたは離婚がこの段階では間違いだと思うようになります。あなたは、より高い権力者に懇願したり、元夫に話をするように家族や友人を説得したりするかもしれません。
  4. うつ病 – それはあなたの現在の状況でやる気を維持するためにあまりにも絶望的で悲しいと感じている時間です。
  5. 受け入れ – この段階では、あなたは物事の現実を受け入れるように、これ以上何もすることはできません実現しています。

それは自分を再発見するためのプロセスの一部に過ぎないことを理解してください。ここでは、あなたが自分の足元を取り戻し、明るい未来に向かって進むのを助けるために、Uotte-qからのヒントをいくつか紹介します。

  • すべてを手放すことを学ぶ。前に進むために最初にすべきことは、常にそれです。あなたの元彼が引き起こしたすべての痛みや苦味を忘れる方法を学びましょう。これを行うのは難しく、多くの時間と労力を消費することができますが、あなたの人生の次の段階に焦点を当てる必要があります。
  • 建設的なことで自分を忙しくさせましょう。時には、離婚の痛みを乗り越えるための唯一の方法は、自分自身を気晴らしすることです。これは、あなたが愛する趣味やあなたがピックアップしたい新しい活動の形にすることができます。あなたは、ピアノのレッスンを取ることを選択することができますハイキングに行く、またはあなたの元彼からあなたの心を保つためにコースのためのオプトイン。
  • コミュニケーションのすべてのフォームをカットします。不健康な結婚や有毒な関係は、人々が離婚を申請する主な理由の一つです。このような場合には、元彼との関係を断つことで、お互いが安心して癒されるようになります。

ウッテQ。離婚のプロセスを通して成熟していること

離婚は軽視すべきものではありません。それはまた、行うには簡単なことではありません。お金や時間がかかるだけでなく、身体的にも精神的にもダメージを受けることになります。

ユートQでは、このような状況がいかに辛いものであるかを理解しています。そのため、離婚の手続きや、離婚後の生活の移行について、役立つブログやガイドをご紹介しています。

離婚のために提出することは、人生を変えるものです。それは、人生経験を持つ人々だけが扱うことができるプロセスを準備し、通過するために成熟度のレベルが必要です。そのため、20代で離婚をする夫婦は、離婚に苦労する可能性が高いのです。

離婚という選択肢を理解する

成熟した離婚をするための最初で最も簡単な方法は、離婚を選択肢の一つとして理解することです。あなたが離婚を選択肢として受け入れるためには、離婚についてもっと学び、それについての誤解の背後にある真実を知る必要があります。

ここでは、離婚をすることの神話と現実をいくつか紹介します。

一人だけがカップルの離婚のための障害になっています。

離婚に関するよくある神話の一つに、夫婦関係がうまくいかないのは一人だけのせいだというものがあります。しかし、結婚には二人の当事者が必要であり、離婚する場合も同じです。当事者双方が失敗した結婚生活の責任を認め、共有しなければなりません。

扶養料と養育費は性別に基づいています。

人々は常に性別が扶養料や養育費のような契約との関係で何かを持っていると思います。それは一般的に女性は常に離婚で扶養料で付与されたものであると仮定されています。しかし、女性は今、より多くのお金を稼ぐことができ、さらには彼らの配偶者よりも多くを稼ぐことができる。扶養料と養育費は、離婚の各当事者の収入を見て裁判所によって解決されています。

母親は常に子供の親権を取得します。

離婚についてのもう一つの性別に偏った神話は、子供の法的親権は誰に付与されます。ほとんどの人は、母親が子供の親権を得る可能性が高いと考えており、男性はそのためにわざわざ争うことさえしないことが多いです。しかし、裁判所から与えられる他の助成金のように、子供の最善の利益が考慮されています。

別々の銀行口座は、各当事者の財政を保護することができます。

夫婦が離婚のためにファイルを作成することを決定したとき、彼らはしばしば彼ら自身の財政を保護するために別の銀行口座を確保しようとします。しかし、個人的な銀行口座を持つことは、あなたの配偶者とあなたの財政問題を分離していません。夫婦で稼いだお金はすべて共同財産とみなされ、裁判所は、彼らの別々の銀行口座も含まれている資産の公正な分割を決定します。

両者の間の問題は、速やかに離婚で終了します。

時間のほとんどは、人々は離婚を取得することによって、二人の間の問題はちょうどそこに終了すると思います。いくつかのも、一定のストレスや戦いからの脱出として離婚を考える。離婚が実現すれば、二人が抱えているすべての問題から解放されると考えている人もいます。しかし、離婚することで、新たな問題につながる相手の人生を大きく変えることができるので、そうはならないことが多いのです。

離婚の手続きを正しく開始する

離婚を求めることは簡単なことではありませんが、離婚のプロセスの残りの部分がどのように進むかという点では非常に重要な側面を持っています。それはそれを正しく行うために共感を必要とします。あなただけの青天の霹靂のニュースを破るとよくそれを取るためにあなたの配偶者を期待することはできません。

ここでは離婚のためにあなたの配偶者を求める方法についていくつかのリマインダーがあります。

  • 穏やかな、市民である。離婚を求めることは感情的な瞬間になることができます。しかし、集中して滞在し、あなたが言うことを警戒してみてください。お互いに傷つけるような言葉を言わずに会話を開くようにしてください。
  • 会話は子供ではなく大人同士の間で行いましょう。彼らはまだ完全にそれを理解するには若すぎるので、状況にあなたの子供をドラッグしないでください。あなたとあなたの配偶者の間で物事を維持します。また、これはストレスやトラウマを引き起こす可能性がありますので、子供の前で離婚の詳細を議論しないように覚えておく必要があります。それは彼らが簡単に把握することができ、あなたが彼らがそれのために準備ができていると判断したときに、彼らが知ることができる方法で知らせることをお勧めします。
  • 早めに弁護士を巻き込んではいけない 弁護士なしで適切な離婚をすることはできませんが、家庭裁判所の弁護士を通じて配偶者にニュースを打ち明けることは良いことではありません。これは、あなたの配偶者は、その上から困難なプロセスを作る、裏切られたと防御的な感じになります。

離婚を通して必要な助けを得る

成熟度のある程度の離婚のプロセスを経て行くことは、焦点を当てて物事を維持する必要があります。それはそのような子供の親権、扶養料や養育費のための合意を解決するようなより困難な瞬間に対処する場合は特に、水平な頭を維持するために両当事者のために有用である。

これを行うには、プロセスを通してあなたを導くと支援するために必要な助けを得る必要があります。これは、あなたの友人や家族のサポートを求めることを意味することができます。また、あなたが通過しようとしているイベントのユニークなターンを理解している家族法の弁護士から法的助言を得る必要があります。

離婚調停は、裁判所がそれを決定させるのではなく、離婚の条件を手配するための素晴らしい方法です。それはあなたとあなたのすぐに元であることが物事との詳細に同意することができます場合、離婚はあなたの離婚プロセスで以下のお金と時間を要することがより可能性が高いです。

離婚のプロセスで市民的で成熟した状態を維持する方法のヒント

離婚に向けては、相手とのコミュニケーションが大切です。ここでは、合理的で市民的なプロセスを維持するためのウッテQのヒントをいくつかご紹介します。

  • 自分の立場を知る 一生のパートナーであったはずのものが、現実には失われてしまったことを受け入れましょう。離婚の過程では、大きな決断をしなければならないので、感覚的に物事を考えるようにしましょう。
  • 離婚についてのあなたの視点を変更します。人々は、それが壊れて破産したままになると仮定して、完全に否定的な光の中で離婚を表示します。離婚の影響を理解することで、みんなの期待を管理し、より良い合意に至ることができます。
  • 手元の問題を担当する。すべての離婚はユニークなので、両方の当事者とあなたの家族のために最善のプロセスを選択する必要があります。法的な人々はあなたの離婚を処理しますが、それらにすべての決定を行うには、すべての力と義務を渡さないでください。また、あなたが何かを持っている場合は、あなたの幸福とあなたの子供の所有権を取る必要があります。
  • あなたとあなたの家族を助けるためのリソースに投資することを恐れてはいけません。あなたは、離婚で誰もが必要とするものが満たされていることを確認するために時間とお金を費やすことを恐れてはいけません。あなたが子供を持っている場合は特にそうです。この困難な時期にあなたとあなたの愛する人を助け、サポートすることができます何かに投資してください。それは、治療、教育、グループ活動などの形であることができます。
  • あなたの子供、友人や家族の離婚の詳細には触れないようにしましょう。それはあなたが離婚を申請している理由をあなたの子供、友人や家族に理解させることをお勧めしますが、あなたは、プロセスの粒ぞろいの詳細を共有しないように注意する必要があります。あなたの子供たちは、あなたの結婚生活の中で何が起こったかを知っている適性を持っていません。一方で、あなたの友人や家族が忙しい生活を送っていることや、それぞれが苦労していることを尊重しましょう。
  • 相手のことを悪く言ったり、傷つけたりしないようにしましょう。すぐに元彼に恨みを感じるのは普通のことですが、特に子供たちにネガティブな話をしてはいけません。それが誰のせいであっても、彼らを公平に扱うことを忘れないでください。悪いことばかり考えていても仕方がありません。もし、あなたが彼らに優しい言葉を持っていない場合は、何も言わないようにしましょう。人が良い配偶者および/または親ではなかった場合、最終的には、子供たちは自分自身でそれを把握します。
  • 苦いのではなく、通知されます。メディアは、人々がお金と子供の力の上に戦う厄介な試練として離婚を描いています。問題の周りにもタブーがありますので、それはあなたがより良い判断を持つことができ、それがあなたと相手のためのオプションである理由を理解するためにあなたの愛する人を助けることができるように、正しい知識を持って自分自身を知らせることをお勧めします。

離婚は、関係するすべての人にとってやりがいのある時間です。それはまた、税金のかかる経験ですので、自分自身とあなたの愛する人のための時間を見つけてください。ウッテQでは、離婚のプロセスや離婚後の進め方についてのヒントをご紹介しています。

ウッテQ。離婚しても仲良くなれる?

離婚は大きな一歩であり、特に愛する人と長い間一緒に過ごしてきた人との場合には、大きな一歩となります。それは常に厳しいもので、最初の場所で離婚したことを後悔する夜もあるでしょう。しかし、あなたとご主人・奥様が選んだのであれば、それは理由があって別居しているということです。ウッテQでは、離婚することの大変さをご案内しています。離婚は簡単なことではありませんので、この難しいプロセスを乗り越えるために必要なサポートを提供します。

ウッテQは、夫婦が人生で最も困難な時期を乗り越えるためのサポートをする離婚センターです。私たちは、セミナー、相談会、別居のアイデアで人々を和らげることができる活動を提供しています。さらに、私たちはまた、あなたが不完全な問題を解決するのに役立つことができるサービスのさまざまなタイプを提供しています。

離婚した後、人々は通常、私たちのところに戻ってきて、それはあなたの元の夫/妻と仲良くすることが可能かどうかを尋ねる。答えはイエスです。しかし、あなたはまだあなたとあなたのパートナーの間にいくつかの境界線を設定して、すべてが両方の当事者に明確であることを確認する必要があります。ここでは、あなたを助けるために共有できるいくつかのヒントをご紹介します。

あなたの現在の状況と、なぜ離婚したのかを考える

あなたが結婚生活を終えたのには理由があります。大変なこともありますが、もしあなたが関係を終わらせると決めたのであれば、それはお互いの心の平穏を得るためのものに違いありません。それはあなたの元の友人を維持することは可能ですが、あなたが境界線を設定することを確認してください。

さらに、なぜ一緒にいられなくなったのかを考えてみましょう。友達でいたいのであれば、あらゆる面で準備ができていることを確認しましょう。二人が前に進むことや幸せになることの妨げになるかもしれません。不倫などの問題は、古い傷が開き直ってしまい、あなたと元彼の精神的なストレスをさらに増大させてしまう可能性があります。そんな時は、鍵を変えて振り返らないようにしましょう。

子供のことを考える 

離婚は大人だけが辛いわけではありません。子供にとっても大変なことです。あなたとあなたのパートナーに子供がいる場合は、それぞれが彼らと一緒に時間を過ごすことができるスケジュールを作成することを確認してください。子供がまだ親の存在を感じられるようなシステムを作ってみてください。さらに、あなたと元彼は彼らに話をすることをお勧めします。トラウマにならないように離婚の理由を伝えましょう。

あなたの問題を話し合う  

あなたが友人であることを止めることができず、接続を維持したい場合は、会話を開始し、あなたの結婚生活の中で持っていた問題について話してください。それはいくつかの古傷を開くことがありますが、それは間違いなくあなたとあなたの元彼の間の空気をクリアにします。オープンにして、あなたの結婚生活の中で混乱を引き起こしたすべてのことについて話すことを確認してください。失われた時間を取り戻すことはできないかもしれませんが、前に進むことは容易になるでしょう。

期待せずにゆっくりと行動しましょう

離婚後に元彼との関係を再構築することは、身近に感じることでしょう。長い間住んでいた家の中に引っ越すような感覚です。そもそもなぜ別居したのか、疑問に思うこともあるでしょう。調子に乗ってはいけません。お互いが合意した離婚を常に忘れないようにしましょう。優先順位を真っ直ぐに決めて、過去にダラダラしないようにしましょう。

失敗から学ぶ 

お互いのいないところですべてを再スタートさせると、新しい視点から自分の人生が見えてくるでしょう。結婚生活の中で間違っていたことに気づくかもしれません。これらのことに気づくことは、最初は心が痛むかもしれませんが、自分の間違いに取り組み、改善していくことができるようになります。このようなことに気づくことで、復縁したいと思ったときには自分を再発明することができます。

離婚した後に前に進む方法

離婚は、特にあなたが一人で、物事がどうなったのか混乱している場合には、対処するのは難しい問題です。しかし、あなたは一人ではなく、多くの人があなたと同じことを経験していることを常に覚えておいてください。ここでは、あなたが離婚から上に移動するのに役立ついくつかのヒントがあります。

それが終わりではないことを覚えておいてください

離婚をすべての終わりとして見ないでください。人生の新たな一歩として捉えましょう。結婚していた頃にはできなかったことなど、前向きに考えてみましょう。自分自身の成長のために新しいことを学ぶための手段として見てください。慣れ親しんだものを手放すのはとても勇気がいることですが、きっと乗り越えられるはずです。 

結婚を悲しむことを恐れずに

前に進むための主な材料は、自分の感情に身を任せることです。自分の感情を感じることをためらわないようにしましょう。離婚というのは大変なことですから、できるだけ自分の気持ちに素直になる必要があります。あなたの悲しみを認めるために自分自身にチャンスを与えることは、あなたが見て、状況を受け入れるのに役立ちます。

必要に応じて助けを求める 

離婚は、あなたが悲しい、一人で、不十分な感じにすることができます。このような感情は、解決しないままにしておくと悪化し、不安定な状態になってしまうことがあります。あなたが結婚の余波が処理するにはあまりにも多くのことだと思う場合は、専門家のところに行き、あなたの感情について話してください。彼らはあなたの痛みや悲しみに対処する方法について建設的な方法を与えてくれるでしょう。さらに、サポートグループに参加することを検討しても損はありません。

自分ではどうしようもないことに執着しないでください。

結婚生活でうまくいかなかったことは、すべてあなたのせいではありません。悩んだり、物事に執着するのではなく、成長と平穏を与えてくれるものにエネルギーを集中させましょう。

新しい関係に飛びつかないでください。

新しい関係に急ぐのはよくありません。新しい人と付き合う前に、自分自身と自分の気持ちを見極めましょう。自分の準備ができているかどうか、新しい人と一緒にいることの重さに耐えられるかどうかを確認してください。さらに、あなたが新しい人を紹介した場合、あなたの子供たち(もしあなたに子供がいるなら)がどう感じるかを常に考慮してください。それが真剣なものであることと、もう一度挑戦する準備ができていることを確認してください。

小さな勝利に感謝する  

離婚を経験した場合、何かを成し遂げることは少し難しいかもしれません。しかし、それはあなたが勝利を祝うべきではないことを意味するものではありません、どのように小さなことではありません。PTAの会合、買い物、食料品の買い出し、公園での散歩など、元彼と一緒にしていたことをしていたことに感謝しましょう。

悪い光の中であなたの元彼を入れないでください 

元彼のネガティブな話をしたくなるのはちょっとした誘惑かもしれませんが、それでは何も良い方向には進みません。もしあなたが友人と外出していても、その友人に元彼のネガティブな特徴を話してはいけません。礼儀正しく、関係を悪化させるようなことを話すのは控えましょう。

離婚後の変化を受け入れる

離婚すると、共通の友人との交友関係に影響が出てきます。それは難しいでしょうが、以前のように彼らとの時間を過ごすことができないという事実に慣れる必要があります。

自由な時間を活用する

離婚後は、自由な時間が多くなります。これは、特にあなたがあなたの元彼と一緒に物事を行うことに慣れている場合は、圧倒される可能性があります。生産的になり、自由な時間を使って新しいことを学ぶようにしましょう。ビーチに行ったり、ヨガをしたり、友達とリラックスしたり。こうした小さなことが、あなたの気持ちを軽くしてくれることに驚くでしょう。

結婚生活が終わったからといって、人を避けてはいけません。

離婚後に他の人間関係を放置してはいけません。あなたの人生のこのハードな部分を乗り越えるのを助ける人が必要です。他の人と一緒に飲みに行ったり、あなたとあなたの友人が楽しむことができる活動をスケジュールするために自分自身を強制します。

自分の時間を作ることを忘れないでください。

他の人との関係に取り組むことも大切ですが、自分自身にスペースを与えることも大切です。自分だけの時間を持つことで、物事を反省し、自分をどのように改善していくかを考えることができます。

ワークアウトをして、ウェルネスを選びましょう。

定期的に運動をすることで、うつ病と戦うのに役立つセロトニンを増やすことができます。セルフケアとして、ジョギングをしたり、ジムに行ったりしてみましょう。ちょっとしたことが人生に大きな変化をもたらすことに驚くことでしょう。

小さなことで自分を大切にしましょう 

離婚はあなたの人生の中で困難な段階なので、あなた自身にご褒美を与えることを確認してください。それがマニ・ペディのセッションであれ、サロンへの旅行であれ、ちょっとしたことで自分をもてなすことで、離婚に対処する上でよりポジティブな気持ちになることができます。

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